how to make your bum look bigger in leggings


comment agrandir ses fesses avec des leggings

Meilleurs leggings pour des fesses plus grosses :

Legging texturé

Avec autant de types de leggings sur le marché, il peut être difficile de choisir la paire adaptée à votre morphologie ou à vos besoins. Si vous recherchez du volume et un aspect plus rond pour votre pêche, optez pour des leggings avec de la texture et des imprimés. Les leggings détaillés et texturés ajoutent du volume à vos fesses, tandis que le matériau du legging épouse vos courbes et vous donne une forme épurée. Découvrez la collection House of Peach ici pour des leggings texturés.

Legging taille haute

Les leggings taille haute sont parfaits pour créer un look taille serrée : avoir une taille serrée pousse vos fesses vers l’extérieur, les rendant plus pleines et votre ventre de plus en plus mince. Les leggings taille haute aident également à aplatir les poignées d’amour et les dessus de muffins qui dépassent sous nos hauts, et lorsque le haut de votre corps paraît plus mince, vos fesses paraissent plus grosses ! Découvrez la collection House of Peach de leggings taille haute ici.

legging dégradé

Les leggings ombrés agrandissent les fesses grâce à leur design bicolore : les couleurs plus foncées sur le haut ajoutent du volume, tandis que les couleurs plus claires ajoutent un effet épuré au bas du corps. Optez pour des leggings ombrés bicolores si vous aimez le contour visuel de vos fesses, et découvrez la collection House of Peach ici pour acheter nos magnifiques modèles ombrés bicolores. Découvrez nos leggings de gym ombrés.

Legging froncé

Les leggings fessiers froncés sont essentiellement des leggings dotés d’une couture bien placée qui accentue vos pommettes, ce qui donne à vos fesses un aspect plus gros et plus rond. Vous pouvez voir nos leggings à volants ici.

Comment agrandir vos fesses avec des leggings pêche, trucs et astuces :

1. Associez vos leggings à une paire de talons hauts

Les talons sont déjà excellents pour les fesses, car ils nous obligent à maintenir une bonne posture et en même temps à allonger nos jambes. Associer une paire de talons hauts à une paire de leggings moulants fera de vous le centre d’attention !

2. Descendre d’une taille

Le meilleur des leggings est leur élasticité : même lorsque vous descendez d’une taille ou deux, ils vous vont toujours ! Si vous voulez que votre pêche soit superbe même dans les leggings les plus ennuyeux, il suffit de prendre une taille inférieure ! Cependant, il est important d’opter pour des leggings taille haute lors d’une réduction de taille : nous ne voulons pas qu’ils tombent et exposent nos fesses aux voisins !

3. Choisissez des leggings taille haute plutôt que des leggings taille basse

Si l’objectif est l’apparition de fesses rondes et arrondies, les leggings taille haute l’emportent sur leurs sœurs en coton, taille basse. Les leggings taille haute cintreront la taille et donneront l’impression d’une taille plus fine, ce qui se traduira par l’apparence de fesses plus rebondies ! Les leggings taille haute flattent votre ventre tout en aidant à créer une silhouette en sablier, ce qui est idéal si vous souhaitez montrer vos fesses.

4. Choisissez les bons sous-vêtements

Si vous voulez que vos fesses soient vraiment mises en valeur dans un legging, vous devez d’abord vous assurer que votre culotte s’adapte bien à vos fesses. Les pantalons grand-mère géants ne sont pas le choix idéal ici car ils ne feront qu’aplatir votre pêche. Optez pour des sous-vêtements qui mettent en valeur les fesses et qui ont fière allure seuls : les tongs, les strings et la dentelle brésilienne aident à galber et donnent l’apparence de la rondeur, et sont idéaux à porter sous un legging.

5. Utilisez des vêtements gainants

Shapewear est idéal pour modeler le corps et aplatir les renflements ou les bosses qui entravent l’obtention d’un physique de sablier parfait. Si vous souhaitez mettre en valeur vos fesses, investissez dans des shapewear pour vos poignées d’amour ou votre dessus de muffin. Le lycra du shapewear aplatira votre ventre et lissera les éventuelles bosses, tandis que la ceinture épaisse de votre legging repoussera et mettra en valeur vos fesses.

6. Portez des sous-vêtements qui mettent en valeur vos fesses

Si vous avez vraiment besoin d’agrandir vos fesses et que vous souhaitez une solution rapide, il n’y a aucune honte à utiliser une paire de coussinets de fesses. Les rehausseurs de fesses (ou sous-vêtements qui rehaussent les fesses) donneront du volume et du soutien temporaires, un peu comme les soutiens-gorge insérables en filet de poulet, mais pour vos fesses. Les coussinets de fesses ne sont pas vraiment une solution à long terme, mais ils peuvent être utilisés comme solution de nuit pour un événement ou des vacances où vous voulez vraiment que vos fesses soient mises en valeur.

Les meilleurs exercices pour agrandir vos fesses en leggings

Tout comme notre article sur le jean, nous ne pouvions pas conclure cet article sans parler de quelques bons exercices pour ces fesses ! Bien que tous les conseils ci-dessus soient utiles et vous aideront à améliorer vos fesses, utiliser des exercices pour développer vos fessiers est le moyen infaillible de faire paraître vos fesses plus grosses dans une paire de leggings (et un jean, et un bikini, et dans votre costume d’anniversaire. ). !) Et le plus gros avantage est le suivant : ce n’est pas une solution miracle ou une solution simple et temporaire. Construire une bonne paire de fessiers rendra vos fesses naturellement plus rondes et plus pleines, vous n’aurez donc pas besoin d’investir dans des coussinets ou des collants qui rehaussent les fesses pour que vos fesses soient mises en valeur dans une paire de leggings.

Meilleurs exercices pour agrandir vos fesses avec des leggings :

Pont fessier

Le pont fessier cible les trois muscles fessiers et est parfait pour un débutant en salle de sport car il peut être réalisé à la maison, même devant la télévision. Ce mouvement peut également isoler le muscle fessier, ajoutant de la masse aux fesses sans ajouter de masse inutile aux jambes. En savoir plus sur les ponts fessiers ici.

Poussée de la hanche

Semblables aux ponts fessiers, les poussées de hanche sont l’un des meilleurs exercices pour développer et façonner les fessiers car elles ciblent les trois muscles fessiers lorsqu’elles sont exécutées correctement. Généralement réalisé avec de la résistance et un banc d’exercices, ce mouvement n’est pas destiné aux débutants ! En savoir plus sur les avantages des poussées de hanche ici.

Squatter

Les squats seront toujours un mouvement sûr à ajouter à toute routine du bas du corps, et effectuer une variété de squats est essentiel pour vous aider à obtenir des fessiers plus ronds. Pour des fesses rondes, faites vos squats en variantes : faites un mélange de squats de patineur, de squats bulgares et de squats sautés pour frapper vos muscles fessiers sous tous les angles.